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技術(shù)知識(shí)

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  • 簡(jiǎn)單三點(diǎn)預(yù)防頸肩腰背痛

    簡(jiǎn)單三點(diǎn)預(yù)防頸肩腰背痛頸肩腰背痛現(xiàn)在已經(jīng)不僅是只存在于老年人身上，越來越多的年輕人因?yàn)楣ぷ?、玩游戲、久坐、姿?shì)不對(duì)等原因而成為“疼痛一族”。其實(shí)，要想遠(yuǎn)離頸肩腰背痛，生活中需養(yǎng)成3個(gè)好習(xí)慣就可做到。一、注意保暖。這樣可以避免頸部、腰部受寒，
    發(fā)布時(shí)間：2024-04-09   點(diǎn)擊次數(shù)：117

  • 如何預(yù)防濕氣？如何預(yù)防濕氣？

    　　如何預(yù)防濕氣？如何預(yù)防濕氣？　　　　《黃帝內(nèi)經(jīng)》說“夫百病之始生也，皆生于風(fēng)寒暑濕燥火”，氣動(dòng)為風(fēng)；水少為燥；水多為濕；火少則寒；火多為熱，長(zhǎng)熱為暑；致病的風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火這“六淫邪氣”中中醫(yī)怕濕邪。　　如何預(yù)防濕氣？主要注意以
    發(fā)布時(shí)間：2024-04-08   點(diǎn)擊次數(shù)：82

  • 為什么有的膏藥會(huì)起水泡？

    　　為什么有的膏藥會(huì)起水泡？　　中醫(yī)的興起，讓膏藥成為較普遍的一種內(nèi)病外治的手段,膏藥的療效千奇百怪，使用過程中，出現(xiàn)的問題也是各式各樣。今天就重點(diǎn)講解下，貼敷過程中為什么有的膏藥貼敷后會(huì)起水泡！　　一般主要有兩種情況，一是膏藥的火毒沒有處
    發(fā)布時(shí)間：2024-04-07   點(diǎn)擊次數(shù)：139

  • 骨痛關(guān)節(jié)炎保養(yǎng)小常識(shí)！

    骨痛關(guān)節(jié)炎保養(yǎng)小常識(shí)！近些年來，骨關(guān)節(jié)病的發(fā)病率上升很快，而且有年輕化的趨勢(shì)，骨病給患者帶來了很大的傷害，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。因此我們一定要正視骨關(guān)節(jié)病的存在，關(guān)注哪些原因?qū)е鹿顷P(guān)節(jié)病的發(fā)生，從而根據(jù)病因來做好預(yù)防工作，那么主要病因有哪些呢?
    發(fā)布時(shí)間：2024-04-06   點(diǎn)擊次數(shù)：130

  • 緩解痛經(jīng)常識(shí)方法

    緩解痛經(jīng)常識(shí)方法痛經(jīng)就像是很多女人的噩夢(mèng)一樣，是女生親近的親戚每個(gè)月都會(huì)來“拜訪”一次。每到痛經(jīng)來臨的時(shí)候，大部分女性都會(huì)有幾項(xiàng)必備神器：熱水、暖水袋、紅糖、止痛片……但似乎這所有的“神器”都抵不過痛經(jīng)帶來的痛苦。緩解痛經(jīng)，找對(duì)方法很重要!
    發(fā)布時(shí)間：2024-04-06   點(diǎn)擊次數(shù)：116

  • 飯后有哪些養(yǎng)生知識(shí)？

    　　飯后有哪些養(yǎng)生知識(shí)？　　　　人每天都要做的事情就是吃飯，由此看出吃飯對(duì)于我們的重要性，以及對(duì)于我們身體的影響。所以要想身體健康，就要從吃飯上來慢慢的養(yǎng)成好習(xí)慣，特別是飯后，這個(gè)時(shí)間段是很重要的，如果做好了的話，那么身體會(huì)更健康的，但是要
    發(fā)布時(shí)間：2024-04-05   點(diǎn)擊次數(shù)：129

  • 風(fēng)濕和類風(fēng)濕你分清楚了嗎？

    　　風(fēng)濕和類風(fēng)濕你分清楚了嗎？　　氣溫從10月開始逐漸下降給人們找回了冬天的記憶，但是，對(duì)于不少風(fēng)濕類風(fēng)濕病人來說卻是一個(gè)“多事之秋”，秋冬季節(jié)是風(fēng)濕、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者病情的高復(fù)發(fā)時(shí)段。風(fēng)濕類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種由于風(fēng)濕和類風(fēng)濕因子引起的關(guān)節(jié)炎
    發(fā)布時(shí)間：2024-04-04   點(diǎn)擊次數(shù)：85

  • 小兒退熱注意事項(xiàng)

    　　小兒退熱注意事項(xiàng)　　發(fā)熱是兒童常見的癥狀，因?yàn)轶w溫的升高是人體的自然防御反應(yīng)，可以使抗體合成增加，吞噬細(xì)胞活性增強(qiáng)，有時(shí)還有助于診斷和預(yù)后的判斷?！　∮捎谕藷崴幟?4小時(shí)不超過5次，很多家長(zhǎng)在選用退熱藥時(shí)往往無所適從。如果退熱處理不當(dāng)，
    發(fā)布時(shí)間：2024-04-04   點(diǎn)擊次數(shù)：103

  • 女性為什么容易宮寒？

    女性為什么容易宮寒？寒是百病之源，許多疾病都因寒而起，而女人天然生成體質(zhì)較寒，因而常有“十女九寒”之說，那為什么越來越多的女性宮寒呢？宮寒成為許多女人朋友都有的煩惱，不要小看一個(gè)“寒”字，宮寒不只讓女人受孕率下降，還會(huì)讓女人惹上煩心的婦科疾
    發(fā)布時(shí)間：2024-04-03   點(diǎn)擊次數(shù)：98

  • 膝關(guān)節(jié)滑膜炎用什么膏藥好

    膝關(guān)節(jié)滑膜炎用什么膏藥好滑膜炎膝關(guān)節(jié),在老人多繼發(fā)于膝關(guān)節(jié)炎,主要是因軟骨退變與骨質(zhì)增生的機(jī)械性生物化學(xué)性刺激,繼發(fā)其關(guān)節(jié)滑膜水腫、滲出和積液等。關(guān)節(jié)腫脹型,主要是過度運(yùn)動(dòng)后腫脹為主,疼痛輕重不一。非腫脹型,以關(guān)節(jié)疼痛為主,常伴有輕度腫脹。
    發(fā)布時(shí)間：2024-04-02   點(diǎn)擊次數(shù)：103

  • 三伏天身體怕的幾件事！

    三伏天身體怕的幾件事！1.頸椎怕空調(diào)，風(fēng)扇來代替。天氣熱自然很多家庭都長(zhǎng)時(shí)間開著空調(diào)，空調(diào)可以迅速降溫，但常吹空調(diào)會(huì)影響人的排汗功能。排汗是人體自我調(diào)節(jié)的降溫過程，長(zhǎng)期呆在空調(diào)房中，人體對(duì)溫度的調(diào)節(jié)能力就會(huì)降低，中樞調(diào)節(jié)能力下降，會(huì)引發(fā)各種
    發(fā)布時(shí)間：2024-04-02   點(diǎn)擊次數(shù)：108

  • 頸椎曲度變直的帶來的危害

    頸椎曲度變直的帶來的危害在頸椎病當(dāng)中有一種較為“特殊”的病叫頸椎曲度變直。正常情況下，人的頸椎是保持一定的“曲度”的，不能過直。由于現(xiàn)代的人們多數(shù)都是依靠電腦和手機(jī)來進(jìn)行工作，白天電腦不離身，夜晚手機(jī)不離身，難免就被頸椎病纏上。頸椎曲度變直
    發(fā)布時(shí)間：2024-03-31   點(diǎn)擊次數(shù)：173
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